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Yoga für Schwangere

14. 02. 2024 von - Uhr

In lockerer Atmosphäre praktizieren wir stärkende und entspannende Übungen zur Linderung von schwangerschaftsbedingten Beschwerden und als Vorbereitung für die Geburt.

Du erlernst Übungen, die dich in jedem Trimester bestmöglich unterstützen.

Dazu zählen geburtsvorbereitende Atemübungen, Meditationen und klassische Yoga-Asanas (Körperhaltungen).

Dieser Kurs eignet sich für alle werdenden Mütter, unabhängig von deiner Yoga-Erfahrung.

Erfahre hier mehr über den Kurs!

 
Schwangere meditiert im Schneidersitz (Bild vergrößern)
Schwangere meditiert im Schneidersitz

 

Veranstaltungsort

Villa Folke Bernadotte

 

Weiterführende Links

Villa Folke Bernadotte